ハーブを活かして自分も家族も楽しんでます

私は今、ハーブにはまり楽しんでます。
もともと植物を育てたり、花を生けたりが好きでした。一方料理も好きなので、育てて使えるハーブは私にはもってこいでした。
好きが高じてメディカルに使う方法も学び始めたら、家族の軽い体調不良にも活かせるようになり、
市販の薬を買ったり使ったりする回数は、ぐーんと減らすことができました。
ハーブティーは我が家の定番になりましたし、これからコーディアルというシロップを作って楽しもうと思っています。
コーディアルはハーブをお砂糖と煮出したり、漬け込んだりして作るのですが、昔ながらの梅シロップとともに、夏場に重宝しそうです。
ハーブをウォッカなどのアルコールに漬け込んだ、ティンクチャーも楽しんでます。浸けているときも見た目にもきれいで、つけあがってからは成分や香りをかんがえながら化粧水や体のケア、飲用利用しています。
種類が豊富でいくらでも組み合わせができるのも魅力で、無添加で安全なものもでき、私にはあっていてハマっています。